「気持ちのリセット」

昨日、部屋の掃除をした。

不思議なもので気持ちが乱れてきたり
心が荒れて整理できてなかったりすると 部屋も荒れて汚れてくる。

部屋は自分の鏡だ！ 部屋を客観的に見ると今の自分の精神状態がよく分かる。
色んな人の話を聞いたり色んな物をみて
刺激を受けたりするのも大切だけど 「気持ちをリセット」する時間も大切にしている。
だから定期的に部屋の掃除をして 心もリフレッシュさせてあげる。

「ホント不思議！！」 キレイにしただけで気持ちもスッキリして
またスタートラインに立った気がする…